Les meilleures collations saines pour un road trip

par : Sian Babish, équipe de BestReviews

Publié : 29 juillet 2023 / 13h48 HAR

Mise à jour : 29 juil. 2023 / 15h59 HAR

Vous cherchez des collations saines pour votre road trip ? Bien que les branches de céleri et les raisins soient d’excellentes options entièrement naturelles, il en existe bien d’autres qui valent la peine d’être explorées.

Lorsque vous êtes sur la route, la commodité est primordiale. En ce qui concerne les collations, les meilleures sont délicieuses, satisfaisantes et relativement soignées. Après tout, vous ne voulez pas faire dérailler votre voyage en devant vous arrêter pour nettoyer les déversements et les dégâts.

Pour vous orienter dans la bonne direction, poursuivez votre lecture pour découvrir quelques délices dignes d'un road trip, allant des collations aux fruits biologiques aux mélanges montagnards riches en protéines.

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Si vous vous demandez en quoi les collations de road trip varient par rapport aux collations ordinaires, cela se résume à quelques caractéristiques clés.

Lorsqu'il s'agit de collations saines pour un road trip, il existe deux options : soit rester simple avec des collations emballées, soit préparer les vôtres.

Les collations emballées sont pratiques car elles sont petites et pré-mesurées. Beaucoup de ces collations sont abordables, surtout lorsque vous les achetez en gros. Cependant, certaines collations emballées contiennent des conservateurs ou des ingrédients que vous souhaiterez peut-être éviter.

Les collations faites maison sont le meilleur choix pour ceux qui souhaitent avoir un contrôle total sur les ingrédients. Bien que cela implique une planification, des achats et une préparation considérables, préparer vos propres collations peut être plus sain et plus rentable que d’acheter des collations emballées.

Les fruits et légumes constituent de simples collations pour les voyages en voiture lorsqu'ils sont coupés en morceaux de la taille d'un amuse-gueule. Le céleri, les mini-carottes et les tomates raisins sont des options populaires, tout comme les pommes et les poires.

Sistema Petits conteneurs de stockage des aliments

Dégustez-les seuls ou envisagez d'apporter une trempette adaptée aux voyages en voiture. Le houmous est un favori éternel car il est moins susceptible de se renverser et peut être dégusté à température ambiante. Ajoutez quelques bonnes cuillerées de votre houmous préféré – sucré ou salé – dans des mini contenants de conservation des aliments, comme ceux de Sistema.

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Les voyageurs en voiture peuvent privilégier les aliments déshydratés comme les tranches de pommes séchées et séchées, car ils sont faciles à emballer et sans dégâts.

Déshydrateur alimentaire électrique Presto 06300 Dehydro

Il existe plusieurs types d’aliments déshydratés biologiques, sans OGM et à base de plantes emballés, mais ils peuvent être coûteux. Au lieu de cela, certaines personnes choisissent d'acheter des déshydrateurs alimentaires, comme ce modèle Presto convivial. Il suffit d'utiliser l'appareil quelques fois pour qu'il soit rentabilisé et que vous puissiez économiser gros sur les friandises déshydratées.

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Les roll-ups sont des alternatives sans dégâts aux sandwichs friables, sans compter qu'ils sont beaucoup plus faciles à tenir lorsqu'ils sont coupés en moulinets.

Tortillas Mr. Tortilla 1 Net Carb

Choisissez des ingrédients comme de la charcuterie, du fromage ou des légumes et roulez-les dans des wraps à faible teneur en glucides, comme ceux de M. Tortilla. Vous pouvez également badigeonner les wraps de beurre de noix ou de houmous pour une collation simple et satisfaisante.

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Les mélanges de collations restent un favori des road trips car ils offrent une forte explosion de saveur à chaque bouchée.

Planters Nut-rition Heart Mélange de noix sain

Bien que des mélanges montagnards traditionnels soient disponibles, certaines personnes préparent leurs propres mélanges. Beaucoup utilisent des mélanges de noix à faible teneur en sel comme base et les associent à des raisins secs biologiques, des pépites de chocolat noir, des copeaux de noix de coco ou des céréales sans gluten.

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Navitas Organics Snacks énergétiques biologiques au chanvre et aux bleuets

Remplies de myrtilles et de graines de chanvre riches en antioxydants, ces bouchées végétaliennes sont savoureuses, rassasiantes et contiennent 30 % de l'apport quotidien recommandé en vitamine C.

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En plus d'être sans OGM, ces chips de maïs savoureuses et sans gluten contiennent quatre ingrédients ou moins et sont exemptes de gras trans.